terça-feira, 22 de novembro de 2011

depressão sazonalOuvir Light Therapy: um novo gadget seria prevenir a depressão sazonal


Se você sofre de inverno moral baixo, mudanças de humor ou até mesmo um jet lag, um novo dispositivo finlandês, Valkee reivindicações para elevar a moral e ajudar a encontrar o seu ritmo biológico por partes iluminando do cérebro, para diretamente através do canal auditivo.

O nome da empresa que projetou o Valkee é um dispositivo do tamanho de um iPod, os fones de ouvido que contêm fibras canais de luz óptica em vez da música.
O fabricante anunciou na semana passada que a busca tinha sido bem sucedida com 92% de usuários que tinha testado entre 8 e 12 minutos por dia. Dois estudos foram coordenados na Universidade de Oulu, na Finlândia, com 89 pessoas com avançada SAD por um período de quatro semanas.
Este dispositivo é baseado na suposição de que o nosso cérebro, além de nossos olhos e nossa pele é sensível à luz. O fabricante alega que 18 áreas do cérebro foram foto-sensível. Já podemos fornecer o Valkee na Europa por £ 185 (€ 215), ea empresa pretende expandir-se rapidamente nos Estados Unidos.

Depressão sazonal, também conhecida como transtorno afetivo sazonal, tende a ocorrer a cada ano no mesmo período, quando o sol está mais baixo, especialmente nos países mais frios do hemisfério norte. Na Finlândia, essa síndrome afeta 9,5% da população. Seus principais sintomas são uma queda na auto-estima, um estado de tristeza, ansiedade, e os desejos de comida em algumas pessoas e mais horas diárias de sono.
Para tratar e prevenir esta síndrome, alguns especialistas recomendam tanto a atividade física diária eo uso de luz artificial intensa, como a fornecida por lâmpadas especiais para resolver estes problemas. É importante ter uma lâmpada projetado especificamente para a terapia da luz, porque ele imita a luz ao ar livre.

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